Skip to main content
Sổ Tay Sơ Cứu Tâm Lý

Sổ tay sơ cứu tâm lý

Dành cho người hỗ trợ

Cuốn Sổ Tay Sơ cứu Tâm lý này là một hướng dẫn ngắn gọn, cô đọng dành cho người hỗ trợ những người vừa trải qua biến cố. Người hỗ trợ có thể là nhân viên y tế, giáo viên, nhân viên tâm lý học đường tiếp xúc với người hoặc trẻ vừa trải qua biến cố, mất mát lớn hoặc tình nguyện viên tham gia hỗ trợ trong thiên tai, thảm họa. Cuốn Sổ Tay này cũng hữu ích khi bạn muốn hỗ trợ người thân vừa trải qua sự kiện sang chấn.

Tùy bối cảnh và nguồn lực hiện có, cuốn Sổ tay có thể sử dụng độc lập hoặc sau khi được Caring From Distance tập huấn. 

Thông tin về sách:

 Số trang: 55 trang in màu Tác giả: TS. Trần Kiều Như
 Kích thước: 15,2 x15,2 cm Nhà xuất bản 
ĐĂNG KÝ NHẬN SÁCH

Trong cuốn sách này có gì ?

Trong cuốn sách này có gì ?

Tác giả

TS. Trần kiều Như

TS. Trần Kiều Như tốt nghiệp hệ cử nhân ngành Dược vào năm 2002, thạc sĩ chuyên ngành Phát triển Sức khoẻ Quốc tế tại trường đại học Vrije, Hà Lan vào năm 2010, bảo vệ đề tài Tiến sĩ tại Trung tâm Nghiên cứu Trẻ em và Gia đình, trường Đại học Leiden, Hà Lan vào năm 2017.

TS. Kiều Như đã nhận được hỗ trợ từ các chương trình tài trợ uy tín như từ Viện Sức khoẻ Quốc gia Hoa Kỳ-NIH (Hoa Kỳ), Quỹ Khoa học và Công nghệ Quốc gia để thực hiện các nghiên cứu về ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe tinh thần tại cộng đồng.

Cuốn sách này là kết hợp giữa tổng hợp kiến thức khoa học liên quan đến trầm cảm và kết quả nghiên cứu của TS. Trần Kiều Như khi làm việc với những người trầm cảm tại cộng đồng.

Cảm nhận từ đỘc giả

"Tôi hiểu rằng các biến cố trong cuộc sống là không thể tránh được, và khi đối diện khủng hoảng, cuốn Sổ Tay Sơ Cứu Tâm Lý đã trở thành công cụ giúp tôi bình tĩnh, từng bước hỗ trợ người cần, cũng như biết cách tự chăm sóc và dần lấy lại cân bằng."

"Sổ tay này giúp tôi tự tin hơn khi hỗ trợ người thân đang trong giai đoạn khó khăn. Nội dung dễ hiểu, ngắn gọn, và rất phù hợp cho những người muốn giúp đỡ mà không có kiến thức chuyên ngành về tâm lý."

"Cuốn Sổ Tay Sơ Cứu Tâm Lý là công cụ thiết thực và hữu ích cho các coach như tôi khi hỗ trợ người gặp khủng hoảng tâm lý. Những hướng dẫn cô đọng, dễ áp dụng giúp tôi nắm rõ các bước sơ cứu tinh thần trong các tình huống cấp bách. Sổ tay không chỉ cung cấp các kỹ năng cần thiết mà còn tạo nền tảng để tôi tiếp cận người cần hỗ trợ một cách thấu hiểu hơn. Dù trong môi trường làm việc hay đời sống cá nhân, cuốn sách giúp tôi tự tin hỗ trợ người khác. 

Sau khi trải qua cơn bão, tôi bị choáng ngợp bởi những hình ảnh tan phá khủng khiếp mà cả cuộc đời tôi chưa từng chứng kiến, trong tôi luôn cảm giác bất an và mất mát. Cuốn Sổ Tay Sơ Cứu Tâm Lý thực sự là điểm tựa lớn khi tôi cần nhất. Nó đã giúp tôi từng bước vượt qua cảm giác hoang mang, mang đến sự an ủi và động lực để tiếp tục sau biến cố."

Cộng đồng Thực hành Tự Kiểm Soát Trầm cảm - Lo âu - Stress DAS-SM

Mời các bạn tham gia Cộng đồng Thực hành Tự Kiểm Soát Trầm Cảm - Lo Âu - Stress DAS-SM. Cộng đồng DAS-SM có mục tiêu:

✔️ Thực hành các phương pháp tự kiểm soát trầm cảm, lo âu và stress đáng tin cậy, dựa trên nền tảng khoa học. 

✔️ Chia sẻ kinh nghiệm, nguồn lực liên quan đến chăm sóc sức khỏe tinh thần sớm

✔️ Hỗ trợ lẫn nhau trong quá trình thực hành

Khi đọc cuốn sách "Trầm cảm và kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm", bạn có câu hỏi hoặc khúc mắc nào, hãy đặt câu hỏi vào group Facebook Cộng đồng Thực hành Tự Kiểm Soát Trầm Cảm – Lo âu - Stress (DAS-SM). 
THAM GIA CỘNG ĐỒNG FACEBOOK

Tác giả của cuốn sách sẽ tập hợp các câu hỏi và giải đáp trong "Buổi trao đổi và giải đáp thực hành" vào một buổi tối trong tuần. Tham gia group Zalo Cộng đồng DAS-SM để nhận thông tin thời gian và link Zoom. 

THAM GIA CỘNG ĐỒNG ZALO
Như đàn chim đang bay - Hãy quan sát, cảm nhận, học hỏi từ nhau...
00:00
  • y2mate.com - Victor Lundberg I Fall Instrumental Version-AudioTrimmer.com-
    00:00

CFD tổ chức buổi chia sẻ online hướng dẫn sử dụng sách 

Sách nhận được hỗ trợ để có thể in tặng cho cộng đồng. Bạn vui lòng chi trả phí vận chuyển khi nhận sách. 

Hãy đọc kĩ và kiểm tra lại thông tin của bạn khi đăng ký nhận sách. Nếu đăng ký bị lỗi, bạn vui lòng inbox fanpage Caring From Distance

Sau khi nhận được thông tin đăng ký nhận sách, chúng tôi sẽ liên lạc lại để xác nhận trước khi sách được gửi đi.

Hãy để lại email và  theo dõi fanpage Caring From Distance để theo dõi thông tin về buổi chia sẻ online hướng dẫn sử dụng sách.


ĐĂNG KÍ NHẬN SÁCH